Brahmi

Bacopa monnieri

• je velmi nenáročná, víceletá rostlina

• jedná se o bahenní rostlinu a proto je velice důležitá vydatná zálivka, musí mít vždy mokrou zeminu, i v podmisce necháme stát vodu

• pěstuje se jednoduše běžným způsobem jako pokojová rostlina, s možností umístění na venkovním stanovišti

• před příchodem mrazů ji opět přemístíme do bytu 

• k přihnojování je vhodnější používat organické hnojivo ve formě granulí, které lehce zapravíme do půdy

• Brahmi je jednou z nejpopulárnějších bylin ayurvédské medicíny známá pro své blahodárné účinky na organismus. Brahmi oceňují zejména lidé trpící ztíženou schopností učit se, zpomalenými reakcemi, nespavostí, nervovým napětím a poškozením krátkodobé či dlouhodobé paměti

Užití : 

- v čerstvém stavu konzumujeme jako přídavek do salátu nebo používáme podobně jako pažitku
- všechny nařezané části je možné sušit a poté z nich připravujeme čaj

Dávkování : 

- 3x denně 1 čajová lžička čerstvých nebo sušených listů, po dobu 6 – 8 týdnů

- zlepšuje paměť a mozkové reakce , snižuje stres, nespavost a nervové napětí, zvyšuje koncentraci, má očišťující a močopudné účinky, pomáhá při astmatu, epilepsii a jiných duševních chorobách